슬라이스의 원인 / 슬라이스 교정

슬라이스의 원인 / 슬라이스 교정

슬라이스는 온 세계 수천만의 골퍼들에게 가장 흔히 발생하는 문제점이다. 슬라이스는 볼이 처음에는 목표의 좌측으로 가다가 공중에서는 좌에서 우로 많이 휘기도 한다. 로프트가 적을수록 더욱 많이 휘는 슬라이스를 만든다. 그러므로 슬라이스는 드라이버, 3번 우드, 롱아이언 같이 로프트 각이 적은 클럽으로 볼을 칠 때 종종 발생한다.  
 
 

슬라이스 교정

올바른 타격궤도 연습
슬라이스를 고치기 위해서는 어드레스 자세를 똑바르게 해야한다. 목표선에는 직각으로 하고 어깨와 발은 평행하게 선다. 이렇게 함으로써 백스윙이 바른 궤도로 갈 수 있게 될 것이다. 그리고 볼을 목표선의 오른쪽으로 친다는 기분으로 스윙을 한다. 클럽의 헤드가 인사이드에서 임팩트로 가도록 하고, 더 적극적으로 클럽을 풀어주기 위해 전완을 회전시켜야 한다. 이 모든 것들이 슬라이스를 없애는데 도움을 줄 것이다.

 

슬라이스의 원인

잘못된 셋업
오픈된 클럽면이 문제인지, 밖에서 안으로 오는 스윙궤도가 문제인지 딱 잘라 말할 수는 없다. 그렇지만 한 가지 확실한 것은 이 문제점들은 그릇된 어드레스 자세에서 나온다는 것이다. 보통 슬라이스를 치는 사람들은 목표의 왼쪽을 향해 서서 볼을 친다.

무엇이 슬라이스를 만드는가?
슬라이스는 밖에서 안으로 들어오는 스윙궤도와 임팩트시 클럽면이 오픈 되었을 때 생긴다. 이때 클럽은 볼을 치는 영역에서 목표 선을 빗나가게 된다. 이런 스윙궤도가 볼을 왼쪽으로 날리고, 오픈된 클럽면이 볼에 회전을 주게 되어 결국에는 볼이 좌에서 우로 휘게 만든다.



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짐 슐러의 슬라이스 교정하기

이 짧은 팁을 읽는다고 슬라이스를 고칠 수는 없습니다. 하지만 슬라이스 볼을 만드는 가장 중요한 것이 여기에 있습니다.

반복되는 악몽이자 동료들의 끊임없는 야유를 받는 통제 불능의 슬라이스를 없애는 한가지 간단한 방법이 있습니다. 슬라이스는 클럽페이스 스윙 패스(swing path) 및 스윙 플레인(swing plane)으로 인해 생기는 직접적인 결과입니다. 아웃사이드-인 패스(outside-in path) 및 가파른 스윙 플레인과 합쳐진 오픈 클럽페이스라면 오른쪽을 조심해야 합니다! 그러한 슬라이스를 교정하는데 도움이 되는 한가지 훈련이 있습니다. 나는 성적이 형편없는 골퍼들부터 핸디캡 높은 골퍼들까지 이 훈련을 통해 성공해 왔습니다. 먼저 한쪽 언덕에 연습할 수 있는 장소를 찾으십시오. 골프 공을 다리에서 한참 떨어진 곳에 위치하십시오. 주변에 가장 슬로프가 심한 곳을 찾으십시오. 슬로프가 클수록 배우려는 커브도 커집니다. 엘리베이티드 라이(elevated lie)에 놓인 볼을 치려고 해 보십시오. 그러면 그 스윙 플레인은 너무 가파르고 스윙 패스는 아웃사이드 인이라는 것을 아실 것입니다. 이 훈련은 처음에는 실망스러울 것입니다. 하지만 일관성 있는 유형으로 볼을 치는 유일한 방법은 그러한 스윙 플레인을 얇게 하고 스윙 패스를 바꾸는 것입니다. 이제 인사이드에 대해 스퀘어 시키고 모든 인사이드 아웃 클릭을 잊어 버리기 위해 스윙 패스를 인사이드에 둘 필요가 있습니다. 다음 단계로 넘어가기 전에 연속해서 20개의 샷을 날리겠다는 목표를 세우십시오. 일단 20개의 샷을 성공적으로 날렸다면 스윙 플레인을 얇게 하고(flatten) 스윙 패스를 교정하는 법을 배운 것입니다. 마지막 핵심은 임팩트시 클럽페이스가 오픈 되는 것을 고치는 것입니다. 클럽페이스가 오픈 되지 않고 스윙의 최상단에서 훌륭한 드로(draw)/훅인 상태를 만드는 방법은 여러분의 왼쪽 손목을 보는 것입니다. 왼쪽 손목의 각도가 팔뚝 각도와 동일하든지 아니면 작아야 합니다. 간단하게 말하자면 왼손의 뒷부분이 하늘을 향하도록 하는 것입니다. 이렇게 하면 볼이 슬라이스 되지 않는 새로운 클럽페이스 포지션을 취하게 됩니다. 이 새로운 클럽페이스 향상된 얇은 스윙 플레인 및 패스를 종합할 경우 여러분은 틀림없이 슬라이스를 교정하고 동료들을 영원히 조용하게 만들 수 있을 것입니다.

PGA Professional, Congressional CC

척윌의 슬라이스 교정하기

슬라이스는 한 가지 그리고 단 한가지 원인인 클럽페이스 오픈 때문에 발생합니다! 그러나 대부분의 골퍼들은 실수를 더욱 악화시키는 '아웃-투-인(out to in)' 스윙 패스(swing path) 문제를 가지고 있습니다. 이러한 유형의 슬라이스를 제거하기 위한 좋은 방법은 볼의 반대쪽에 박스나 헤드커버를 놓는 것입니다. 이렇게 할 경우 클럽은 타겟 라인 내부로부터 더욱 더 볼 쪽으로 어프로치 하도록 만듭니다. 아웃-투-인 패스는 박스나 헤드커버를 치게 될 것입니다. 두번 째 교정 방법은 임팩트시 클럽페이스를 스퀘어를 만드는 것입니다. 클럽의 '토우(toe)'가 볼을 먼저 닿도록 하려면 타겟 암을 그냥 돌리십시오. 힌트: 클럽페이스가 충분히 회전하려면 보다 강한 '타겟 핸드' 그립 변화가 필요할 수 있습니다.

이렇게 연습할 경우 조만간 샷 형태에서 한가지 변화를 볼 수 있을 것입니다. 박스는 타겟에서 볼을 시작하도록 도움이 되며 클럽페이스 변화를 통해 훌륭한 드로(draw)를 날릴 수 있을 것입니다!

PGA Professional

스티브 보스도시의 슬라이스 교정하기

대부분의 사람들은 무엇을 해야 하는지에 대한 아이디어를 가지고 있습니다. 우리들은 어떤 스윙을 해야 하는지에 대한 많은 다른 아이디어 팁 및 기사를 읽어 왔습니다. 우리의 마인드는 너무 많은 '스윙 포지션'으로 닫혀 있습니다. 골프 스윙이란 바로 단 한번의 스윙입니다. 긴장감을 가지고는 클럽을 스윙 할 수 없습니다. 긴장이야 말로 형편없는 골프를 만드는 가장 큰 원인이라고 생각합니다. 구체적으로 말한다면 골퍼들이 슬라이스를 치는 가장 큰 원인은 긴장 때문입니다. 하지만 이 주제는 모든 책자와 스윙 아이디어에서 종종 간과됩니다. 슬라이스는 임팩트시 클럽페이스가 어디를 향하는지 골퍼에게 보여줍니다. 오른 손잡이 플레이어의 경우 그것은 오른쪽일 것입니다. 여러분의 기교를 바꾸지는 말고 긴장을 풀기만 하면 됩니다. 어깨, 흉강, 팔, 손목, 손 및 손가락의 긴장을 풀려고 노력하십시오. (여러분이 가장 좋아하는 투어 플레이어가 아니라) '여러분 자신이' 골프 스윙을 할 때 스윙 전체에 걸쳐 긴장이 풀린 동일한 정도를 느끼도록 해 보십시오. 어느 시점에 그것이 변합니까? 스윙시 모든 시점에서 긴장을 푼 상태가 지속될 수 있도록 하십시오. 훌륭한 연습이란 클럽을 야구 배트처럼 지면에 수평으로 스윙 하는 것입니다. 이것을 통해 긴장을 풀 수 있습니다. 손목과 팔의 '팔팔함'을 느낄 수 있습니까? 그것이 바로 여러분이 골프 스윙에서 느끼고자 하는 것입니다. 만일 적당한 긴장으로 자유로운 야구 스윙을 할 수 있다면 로우 피치(low pitch)를 친다고 가정하십시오. 그것이 골프 스윙입니다. 긴장을 푼 채 팔팔함을 유지할 경우 클럽페이스를 스퀘어로 만들고 여러분의 슬라이스를 영원히 없앨 수 있습니다. 마지막 한가지 고려할 사항은 핸들을 그립의 손가락에 많이 놓으면 놓을수록 위의 사항은 더욱 쉽게 달성할 수 있습니다!

PGA Director of Instruction at Four Streams Golf Club in Beallsville, MD.

케트 키스의 슬라이스 교정하기

슬라이스를 교정하려면 핸드를 그립에서 1인치 분리한 채 볼을 치는 연습을 하십시오. 이 훈련을 통해 올바른 백스윙 플레인(backswing plane)에서 샤프트를 코킹 하고 다운 스윙시 클럽페이스를 볼에 스퀘어 하도록 만들어 슬라이스를 없앨 수 있습니다.

볼이 한결같이 훅이 나올 때까지 이러한 방법으로 연습하십시오. 그런 다음 정상적인 그립 포지션으로 되돌아 가면 샷은 직선으로 날아가기 시작할 것입니다. 이 훈련을 자주 연습하십시오. 골프 게임에 대한 도움이 필요한 경우 현지 PGA 프로에 문의하십시오

PGA Professional

 

존 시켄탈러의 슬라이스 극복하기

'페이드(fade)'는 볼이 한 방향으로 가다가 약간 오른쪽으로 커브 하는 조절된 골프 샷인 반면 '슬라이스'는 왼쪽에서 오른쪽으로 상당히 커브 하는 볼입니다. 가장 흔히 볼 수 있는 슬라이스는 볼의 비행 방향이 타겟의 왼쪽에서 시작해 오른쪽으로 심각하게 커브 하는 것입니다. 이러한 바람직하지 않은 샷은 클럽페이스는 타겟의 오른쪽으로 조준된 반면 클럽의 경로는 볼을 관통해 타겟의 왼쪽을 향하기 때문에 발생합니다. 볼의 비행 방향은 스윙 경로의 방향에서 결정되고 볼의 커브는 클럽페이스 위치에 따라 이뤄진다는 점을 염두에 두십시오. 슬라이스를 교정하고 볼을 보다 직선으로 치려면 클럽 헤드가 볼을 관통해 타겟의 약간 오른쪽으로 날라갈 수 있도록 먼저 스윙 경로를 교정할 필요가 있습니다. 타겟에서 약 10 야드 우측 방향으로 볼이 날라갈 수 있도록 클럽헤드를 스윙하는 것을 연습하십시오. 이렇게 할 경우 스윙 경로가 훨씬 직선이 될 것입니다. 그 다음에는 틀린 클럽페이스 포지션을 교정하려면 클럽의 토우가 임팩트 하는 동안 턴 스루(turn through) 하도록 평소보다 클럽을 가볍게 들고 클럽헤드를 릴리스 하십시오. 이 연습을 하면 적절한 스윙 경로와 클럽페이스 위치를 느끼는데 도움이 됩니다.
골프 게임에 대한 도움이 필요한 경우 현지 PGA 프로에 문의하십시오.

PGA Teaching Professional at Nighthawk Golf Center in Gambrills, MD
출처 슬라이스 교정하기 [가자! 골프장으로..] |작성자 제임스

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